הקדמה

כאבי בטן מופיעים לרוב לאחר שתיית אלכוהול בלילה שלפני. כאבי הקיבה מתוארים כתחושת צריבה או צורבת בבטן העליונה או מאחורי הוושט. צריכת אלכוהול מעוררת את הקיבה לייצר יותר חומצת קיבה וזה מוביל לכאב האופייני. שילוב של צריכת אלכוהול וניקוטין יכול להחמיר את הקיבה בקיבה.

סיבות

אלכוהול הוא אחד הגורמים הרבים האפשריים לכאבי בטן. הסיבה לכך היא שאלכוהול ממריץ את הפרשת חומצת הקיבה. חומצה קיבה היא נוזל קאוסטי ולכן אגרסיבי הנחוץ, בין היתר, לפירוק מרכיבי המזון. אבל בגלל האגרסיביות שלו, הבטן שמייצרת אותה צריכה להגן על עצמה מפניה בו זמנית. הוא עושה זאת בעיקר באמצעות ייצור ריר קיבה, המכסה את דופן הקיבה כהגנה ומונע חדירת חומצת הקיבה. עם זאת, זה רק המקרה אם יש איזון בין חומצת קיבה לייצור ריר בקיבה.

ישנם גורמים רבים שיכולים להפר את האיזון הזה. אלכוהול הוא אחד מהם. למרות שהוא מגביר את הפרשת חומצת הקיבה, הוא אינו מבטיח גם כי ייצור הריר בקיבה מווסת מחדש. החומצה ההידרוכלורית האגרסיבית שולטת ויש סכנה לפגיעה בבטן. זה יכול להתבטא, למשל, בהתפתחות קיבה או כיב במעי הדק. אלה מלווים לעיתים קרובות בכאב, כאשר הכאבים בכיב קיבה ( כיב ventriculi ) מתגברים לעיתים קרובות לאחר האכילה, ואילו אלה של כיב במעי הדק לרוב משתפרים עם האכילה. דלקת בקיבה, גסטריטיס, יכולה להתעורר או להחמיר בצריכת אלכוהול כתוצאה מייצור יתר של חומצה הידרוכלורית.

המצב דומה עם מחלת הריפלוקס הנפוצה ( מחלת ריפלוקס במערכת העיכול = GERD ). בהחלט ההשפעה השלילית של אלכוהול על הבטן תלויה מצד אחד בכמות הצריכה ומצד שני בדרישות האישיות של האדם הנוגע בדבר.

מנקודת מבט רפואית ניתן להמליץ ​​על הגבולות המשוערים של צריכת אלכוהול יומית. לכן נשים לא צריכות לצרוך יותר מ 20 גרם ליום וגברים לא יותר מ 30 גרם אלכוהול טהור ליום. כוס בירה של 0.3 ליטר מכילה כ -12 גרם אלכוהול, כוס יין של 0.2 ליטר מכילה כ -18 גרם וכוס וויסקי של 0.02 ליטר מכילה כ -7 גרם. בנוסף למגבלות אלה, מבחינה רפואית אסור לשתות אלכוהול לפחות יומיים בשבוע. עם זאת יש לציין כי צריכת אלכוהול נמוכה מהשבועית אינה מזיקה אלא מקדמת בריאות.

מה עוזר לכאבי בטן לאחר אלכוהול?

אם כאבי הקיבה מופיעים רק מדי פעם לאחר שתיית אלכוהול, ואם הוא לא נתפס כחזק מדי, תוכלו לנסות תחילה לעצור את הסימפטומים באמצעות אמצעים בסיסיים. זה כולל שתיית תה קמומיל מספיק או מים דוממים (ללא שתייה מוגזת כמו מים מוגזים או שתייה קלה, ללא מיץ תפוזים או תפוחים!), כמו גם ארוחה קלה דלה בשומן. אם אמצעים בסיסיים אלה אינם שולטים בכאבי בטן לאחר שתיית אלכוהול, יש לקבוע האם התסמינים נובעים מהקידום של הפרשת חומצת הקיבה על ידי האלכוהול ומהגירוי ברירית הקיבה כתוצאה ממתואר לעיל, או כתוצאה מריפלוקס של תכולת הקיבה החומצית. הוושט.

כאב מתמשך, פחות או יותר קבוע באזור המרכזי, לעיתים אפילו יותר שמאלי בבטן העליונה, מדבר על האירוע הקודם. מה שמסבך את המקרה הזה הוא העובדה כי התרופות הנפוצות ביותר להקלה על כאבים ואנטי דלקתיות עלולות אף לגרום להפרעת בטן מכיוון שהן מעכבות את ייצור הממברנה הרירית המגנה על רירית הקיבה. מסיבה זו יש ליטול בזהירות יתרה את התרופות המדוברות, כגון איבופרופן או חומצה אצטילסליצילית (Aspirin®) - ואם אפשר בכלל.

  • תופעות לוואי של אספירין®
  • אספירין ואלכוהול - האם זה תואם?

הדרך היעילה ביותר להקל על כאבי בטן במהירות ובצמיתות לאחר אלכוהול היא אפוא להשתמש בתרופות המפחיתים את ייצור חומצת הקיבה. אלה כוללים את מה שמכונה מעכבי משאבת פרוטון ( PPI ). השם המסורבל נובע מהעובדה כי תרופות אלו, כמו פנטופרזול, מעכבות טרנספורטר המעביר פרוטונים (יוני חומצה) מתאי רירית הקיבה אל פנים הקיבה.
סוג אחר של רכיבים פעילים המפחיתים את ייצור חומצות הקיבה הם מה שמכונים אנטגוניסטים נגד קולטן H2. קולטן H2 הוא מולקולה בקרום התאים של רירית הקיבה המגיבה לנוכחות היסטמין על ידי קידום הפרשת חומצת קיבה. מכאן ניתן להסיק כי אנטגוניסטים לקולטן H2 כמו רוניטידין או צימטידין מפחיתים בסופו של דבר את שחרור חומצת הקיבה ובכך יכולים לנטרל כאבי בטן לאחר אלכוהול.
שתי קבוצות החומרים הפעילים שהוזכרו מביאות לעיתים נדירות לתופעות לוואי משמעותיות, כל עוד הן משמשות רק מדי פעם לתלונות ולא לצמיתות.

חולים המקבלים הקלה ממעכבי משאבות פרוטון או אנטגוניסטים נגד קולט H2 לכאבי בטן לאחר אלכוהול, אך חווים תסמינים דומים מייד לאחר שנפגעו השפעות התרופה, לא צריכים לטעות לעבור לנטילת התרופה לצמיתות. במקרה זה, סביר להניח שהתלונות מבוססות על מחלה בסיסית של רירית הקיבה, כמו כיב בקיבה, או במקרה הגרוע, אפילו קרצינומה בקיבה, וכי צריכת אלכוהול היא רק הטיפה שעולה על הקנה. לכן מומלץ בחום לפנות לרופא כדי להבהיר את האפשרויות שתוארו.

כאב בוער מאחורי עצם החזה עד הגרון סביר יותר להצביע על זרימה אחורה של תכולת קיבה חומצית לוושט. ריפלוקס זה מתרחש מכיוון שאלכוהול (לצד מזון ניקוטין או שומני) הוא אחד מהמעכבים היעילים ביותר של הסוגר בוושט התחתון, האחראי בדרך כלל למניעת ריפלוקס זה. בניגוד למקרים שהוזכרו לעיל, מכיוון שאין גירוי ברירית הקיבה, השימוש בתרופות כאב שכיחות כמו איבופרופן פחות בעייתי. עם זאת, הוכח כי מעכבי משאבת פרוטון ואנטגוניסטים נגד קולט H2 הם החומרים היעילים ביותר להקלה מהירה בכאבי בטן לאחר אלכוהול, אפילו אצל חולים אלה.

כאבי בטן לאחר אלכוהול וסיגריות

השילוב של אלכוהול וסיגריות יכול להחמיר את כאבי הבטן.

נפגעי כאבי בטן לאחר אלכוהול מדווחים לרוב כי תסמינים אלו מחמירים אם הם מעשנים בלילה הקודם או בבוקר שאחרי. הסיבה לכך היא שניקוטין, כמו אלכוהול, מוריד את המתח של הסוגר בוושט התחתון ובכך מעדיף את זרימת הגב החומצית של תכולת הקיבה לוושט.

שאיפת עשן סיגריות לא רק נכנסת לריאות, אלא גם במידה קטנה לקיבה. העשן שמגיע לשם תוקף את רירית הקיבה ובעישון קבוע עלול להוביל לדלקת בקיבה. בנסיבות מסוימות זה יכול לפתח סיבוכים בצורה של כיב בקיבה או אפילו קרצינומה בקיבה. כל הסיבוכים הללו יכולים לנבוע גם מצריכת אלכוהול מופרזת, כמתואר לעיל. ניתן לראות מכאן כי לשילוב של אלכוהול וסיגריות יכולות להיות השפעות מסוכנות על הקיבה ולכן יש להימנע ממידת האפשר.

למנוע כאבי בטן

האמצעי הפשוט ביותר, אך אולי לא בדיוק המדויק למניעת כאבי בטן לאחר אלכוהול, הוא כמובן להסתדר בלי להפחית את צריכת האלכוהול. עם זאת, אין פירושו הפוך כי כל מי שנוטה לסבול מכאבי בטן לאחר שתיית אלכוהול, חייב להיות במצפון אשם. עבור חולים רבים, מספיק אלכוהול נמוך יחסית לכאבי בטן חזקים, בעוד שאנשים אחרים עם צריכת אלכוהול גבוהה משמעותית אינם מפתחים תסמינים כאלה.

טריקים אחרים יכולים לעזור בחולים כאלה. זה כולל אי ​​אכילת מזון עתיר שומן בזמן צריכת אלכוהול. שומן תזונתי, כמו אלכוהול, מוריד את המתח של הסוגר בוושט התחתון ובכך מעדיף את זרימת האחורי של תכולת הקיבה החומצית לוושט. שתיית מספיק מים דוממים בין המשקאות האלכוהוליים יכולה גם לעזור להפחית את חומציות הקיבה על ידי דילולו.

אפשרות נוספת היא ליישר את המיטה כך שהאדם הפגוע ישן עם פלג גופו העליון מוגבה מעט בלילה. זה מסבך את הרפלוקס של תכולת הקיבה וזו דרך טובה למנוע כאבי בטן לאחר אלכוהול. אמצעי מניעה לטווח הארוך הוא הפחתת משקל עודף ובנוסף רצוי לא לאכול את הארוחה האחרונה של היום מאוחר מדי בערב, כך שיש מספיק זמן עד השינה כאשר האוכל מזיז את הבטן לכיוון המעי הדק יכול לעזוב.

השפעות קפה

אנשים הסובלים מכאבי בטן לאחר שתיית אלכוהול צריכים להימנע מלנסות לשטוף את אי הנוחות עם הקפה. בדיוק כמו אלכוהול או סיגריות, קפה מוריד את מתח הוושט התחתון ובכך גם תורם לקידום זרימה אחורה של תכולת קיבה חומצית לוושט. בנוסף, קפה מגרה את רירית הקיבה וגם מגביר את ייצור חומצת הקיבה.

מומלץ עדיין תה או תה קמומיל כחלופה לקפה של בוקר. בעוד המים הדוממים מדללים את תכולת הקיבה, אומרים כי הקמומיל משפיע ומרגיע ואנטי דלקתי.

כאבי בטן לאחר אלכוהול בשילוב עם בחילה

בנוסף לכאבי בטן, בחילה היא אחת התלונות השכיחות ביותר לאחר שתיית אלכוהול. כמובן שהבחילה יכולה להופיע גם ללא כאבי בטן, פשוט בגלל השפעות האלכוהול. עם זאת, אם שתי התלונות נמצאות בשילוב, יתכן כי גירוי הקיבה גרם תחילה לבחילה או לפחות החמיר אותו.

מסיבה זו, מועיל לרוב להקלה על כאבי בטן באמצעות האמצעים המתוארים לעיל. לרוב זה מוביל לשיפור או אפילו להעלמת הבחילה. כמובן שיש לנקוט בזהירות בכל הקשור לאכילה כדי לא להחמיר את הבחילה - אך אם כן, יש להקפיד לא לאכול שומניים מדי. אם אמצעים אלה אינם מצליחים, יש לראות בבחילה הצהרה עצמאית ולהתייחס אליה בהתאם. תרופות לבחילה ( אנטנטיקה ), כמו דומפרידון או דימנהידרינט (Vomex ® ), מבטיחות שיפור מהיר ויכולות להינתן גם כתוספים במידת הצורך.


תגיות: 
  • ניתוח מקוון 
  • שירות 
  • נוירולוגיה מקוונת 
  • ספורט וכושר 
  • תזונה 
  • Top