כאב בחלק האחורי של כף הרגל

מבוא

לעיתים קרובות קשה לסווג כאבים בחלק האחורי של כף הרגל. אלא אם כן קיימת תאונה שמסבירה את הכאב בחלק האחורי של כף הרגל, לעיתים קרובות ישנם מגוון סיבות לאי הנוחות.

לעתים קרובות יש כאבים בחלק האחורי של כף הרגל רק באופן זמני לקום ולהיעלם מעצמם. סיבות רבות כמו עבודת יתר, סימני בלאי, פציעות, דלקת, הפרעות במחזור הדם ועיוותים בכף הרגל עלול להוביל לכאבים עזים בחלק האחורי של כף הרגל. בשל מבנה מורכב כאבים בכף הרגל נפוצים מאוד.

א דוֹקטוֹר בהחלט צריך לבקר אם כאב בחלק האחורי של כף הרגל יותר משלושה ימים תפסיק. בנוסף, יש לבצע בדיקה רפואית אם התלונות גידול במאמץ, הקשורים למחלות אחרות או תסמינים נוספים כמו חום, נְפִיחוּת אוֹ אוֹדֶם האזור הפגוע.

סיבות

ה הסיבות השכיחות ביותר בקש כאב בגב כף הרגל נעליים לא נכונות (למשל עקבים גבוהים או מגפי סקי), פציעות עקב רצועות, שרירים, גידים או עצמות וחשיפה בלתי סבירה שרירי כף רגל מאומנים היטב, מחלות דלקתיות כגון שִׁגָרוֹן אוֹ הַשׁמָנָה יכול להחמיר את התסמינים.

בְּ עומס יתר על הרגליים הקדמיות זה יכול להיות מה שנקרא שברים בעייפות לבוא. זה מובן כ סדקים בקו השיער בעצםשרק בעזרת נהלי הדמיה אנו מבצעים תמונת תהודה מגנטית (MRI) להיות מזוהה.

מחלות אחרות של העצמות, השרירים, הרצועות, הגידים והסחוס המפרקי באזור האחורי של כף הרגל יכולים גם הם לעורר את הסימפטומים. גַם לבוש משותף (ארתרוזיס) יכול לגרום לכאבים בחלק האחורי של כף הרגל.

יתר על כן יכול גם מחלות עור אֵיך רגל של ספורטאי אוֹ נוירודרמטיטיס כמו קרישי דם, הפרעות במחזור הדם או במקרים נדירים גידולים גורם לכאבים בחלק האחורי של כף הרגל.

גורם אפשרי אחד לכאב פתאומי, בוער או דקירה בחלק האחורי של כף הרגל הוא אחד גירוי העצבים באזור הזה. אחד בדרך כלל מדבר על אחד עצבים ולכאבי עצבים באזור החלק האחורי של כף הרגל מקדימה תסמונת מנהרת טרסאל. ה עצב הפיבולה העמוק בגב כף הרגל למשל על ידי א נדן הגיד מתכווץ או רגל מעל מְכוּוָץ. תסמונת המנהרה הטארסלית הקדמית מופיעה לעתים קרובות בקשר למחלות אחרות כמו סוכרת (סוכרת) ב.

פגישה עם ד"ר גומפרט?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

ספורטאים (רצים, כדורגלנים וכו ') מושפעים לעתים קרובות במיוחד ממחלות כף הרגל. במקרים מסוימים, לא ניתן לזהות בהתחלה את סיבת אי הנוחות בכף הרגל.
לכן הטיפול בכף הרגל (למשל דלקת בגיד אכילס, דרבן בעקב וכו ') דורש ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות כף הרגל.
מטרתו של כל טיפול היא טיפול ללא ניתוח עם התאוששות מלאה של הביצועים.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

תֶרַפּיָה

סוג הטיפול ב- כאב בחלק האחורי של כף הרגל תלוי בסיבה של תלונות. לעתים קרובות תוכלו לעשות זאת שיטות שמרניות אֵיך התעמלות, פיזיותרפיה, הליכי הרפיה, טיפולי מרפא, סד מיוחד או התאמת נעליים ניתן להשיג תוצאות טיפול טובות. תלוי בסיבת אי הנוחות אתה יכול גם טיפולי משחה ו ניקוז לימפטי להיות משמעותי ומועיל. כמו כן, מצבים רפואיים אחרים צריכים לחבב שיגרון, גאוט או סוכרתהקשורים לכאב בחלק האחורי של כף הרגל מטופלים בעקביות ובאופן מתאים.

אם אמצעי טיפול שמרניים אינם יכולים לשפר את הסימפטומים, בואו תהליכים תפעוליים בחשבון. לדוגמה, ניתן להסיר מבנים המכווצים את העצבים בגב כף הרגל.

אם כל האמצעים הטיפוליים אינם יכולים להשיג הקלה מספקת בכאב בגב כף הרגל, מגיעות שיטות טיפול נוספות מרפאת כאבים בחשבון. יש שילוב אינדיבידואלי של הקלה בכאב, טיפולים פיזיותרפיים, תרופתיים ואחרים בחזית.

קרא עוד בנושא זה תחת כאב על האשפה.

אִבחוּן

בשל מגוון סיבות אפשריות אבחנה מדויקת חשובה מאוד לכאבים בגב כף הרגל. ראשית, הרופא יעשה כמה שאלות על מהלך המחלה, אפשרי מחלה קיימת מראש כמו שיגרון, תסמינים נוספים או קודמתה תְאוּנָה לשים (אנמנזה).

אחריה מגיע ה- בְּדִיקָה של כף הרגל והקרסוליים, שכן ישנם שינויים נראים לעין כמו אדמומיות, נפיחות, ספיגות מפרקים או עיוותים ניתן לאבחן. בנוסף זְרִיזוּת כף הרגל נבדקת וקובעת המיקום המדויק של התלונות. תלוי באיזו סיבה יש חשד, משתמשים לעתים קרובות בגיבוי האבחנה תמונת רנטגן עשה, אבל גם קולי או נהלי הדמיה אחרים (למשל MRI) יכול לשמש.

פַּקֶקֶת

מאחד פַּקֶקֶת אתה מדבר עם קריש דם נוצר בכלי דם ש ה מפריע לזרימת הדם. הם נפוצים מאוד ורידי רגליים מושפע ממנו, לפיו מבדילים בין פקקת ורידים רגליים עמוקות. אבל גם כלי הדם בגב כף הרגל לעתים קרובות מושפעים מפקקת.

גורם לפקקת כאב חזק, של ה כף הרגל מתנפחת, מרגיש כבד וחם עַל. חשוב שאדם יחשוד בסובל מפקקת מגיב במהירות ו דוֹקטוֹר מבקר כך שה- התחל בטיפול בהקדם האפשרי פחית.

זו הסיבה שפקקת היא כזאת מְסוּכָּן, שם חלקים מקריש הדם עלולים לקרוע וניתן לשאת אותו עם מחזור הדם לאזורים אחרים בגוף, למשל במקום בו הוא מסכן חיים תסחיף ריאתי גורם.

גורמי סיכון למשל עבור פקקת באזור החלק האחורי של כף הרגל הַשׁמָנָה, הפרעות דימום, עָשָׁן או אחד חוסר פעילות ממושך (למשל ישיבה עם רגליים כפופות במשך שעות).

ה תֶרַפּיָה פקקת מורכבת בדרך כלל מ- טיפול תרופתיבעזרתו מעכבים קרישת דם ובלבוש גרבי דחיסה.

כאבים בחלק האחורי של כף הרגל לאחר האימון

כפות הרגליים מיועדות ספורט ופעילות גופנית מְעוּצָב. עם זאת, לרוב מתעלמים מהמבנים הדקים של כפות הרגליים תחילה תתרגל לעומסים מסוימים חייב. לדוגמא, מחזור הדם והשרירים שלך מתרגלים ריצה רגילה הרבה יותר מהר לסטרס יוצא הדופן מאשר הרקמה החיבורית והתומכת בכף הרגל. בגלל זה, זה יכול להיות בגלל פעילות גופנית כמו ריצה קלה או עבודה יתר מדי שינויים דלקתיים על רקמת החיבור או על הגידים בחלק האחורי של כף הרגל.

בדרך כלל מדווש אחרי טיול או ריצה ארוכה במיוחד רק בשלב המנוחה הטיפוסי, האלים והדוקר כְּאֵב באזור אחורי כף הרגל. כאבי כף רגל כאלה הקשורים לשימוש יתר בדרך כלל לא מזיק בטבעו ו- Vנעלמים תוך מספר ימים עם מתאים הֲגָנָה שוב. התלונות נמשכות יותר משלושה ימים בשעה, סיבה רצינית כמו מרץ או שבר מתח או אחד דַלֶקֶת הַגִיד מאחורי זה. אבל גם שיווי משקל יתר או חוסר כף הרגל כמו א התפשטות- או כף רגל אבזם עלול לגרום לכאב בעת אימון.

כאב בברך הגדולה

כאב בברך הגדולה פחית סיבות שונות יש. לדוגמה, זה יכול להיות א שבר של עצם של הבוהן הגדולה הגיע דרך א טראומת פציעה, טוויסט אלים או על ידי פציעות קלות חוזרות ונשנות (Microtraumas). אבל גם התנהגויות מוטעות בהונות הרגליים יכולות לגרום לכאבים באזור הבוהן הגדולה.

מה שנקרא hallux valgus הוא יישור שגוי של הבוהן הגדולה במפרק הבסיס. צריך להיות נעליים נוחות ו מדרסים אורטופדיים לא יכול להקל על התסמינים, א כִּירוּרגִיָה יש לשקול hallux valgus.

גַם מחלות דלקתיות אֵיך דַלֶקֶת פּרָקִים אוֹ שִׁגָדוֹן בדרך כלל מובילים לכאבים באזור הבוהן הגדולה. זה מגיע ל אדמומיות ונפיחות. ה תֶרַפּיָה מורכב הֲגָנָה, תרופות ואחד דיאטה דלת בשר ללא אלכוהול.

מה שנקרא הבוהן פטיש מדברים כאשר המפרק בין שני הפלנקסים נמתח לצמיתות. הם בועטים בתדירות גבוהה בקשר עם hallux valgus עַל. גַם בהונות טופר להוביל לכאב מכיוון שהוא גורם אל תאפשר לשני מפרקי הבוהן האחרונות להתיישר.

כאבים בחלק האחורי של כף הרגל בשעות שונות של היום

בעיקר כאבים בגב כף הרגל במנוחה או בלילה עלול להתרחש במשך סיבה עצבית לְדַבֵּר. בכזה כאבי עצבים לעתים קרובות יהיו תסמינים אחרים כמו Paresthesia (למשל עקצוצים) או א תחושת עור שונה נלווה. אפילו עם מה שנקרא נוירופתיה סוכרתית, אחד פגיעה בעצבי הגוףנגרמת על ידי רמת הסוכר בדם המוגברת כרונית במחלת הסוכרת גורם לכאבים בכוויות ברגליים או בדקירה, במיוחד בלילה בזמן שינה.

בבוקר כאב בגב כף הרגל בולט במיוחד בפציעות הכרוכות בכך סימון ושוולונונג נלווה. של ה כף הרגל נמתחת בלילה ומועבר ל"מצב קר "בבוקר, הגורם לכאבים. התלונות הללו לְשַׁפֵּר בתדירות גבוהה, ככל שהקרסול נע שוב הופך.

אפילו עם אחד ארתרוזיס, מחלת מפרקים דלקתית ו בלאי על הסחוס המפרקי זה קורה לעתים קרובות מאוד בבוקר ל א "כאבי התחלה" טיפוסיים. הצעדים הראשונים בבוקר ואחרי תקופות מנוחה ארוכות יותר הם כואבים מאוד, לרוב זה מגיע עם "התחממות" של המפרקים על ידי מעבר לאחד הַשׁבָּחָה של תלונות.